Si estás en esta web es porque, igual que a nosotros, te encanta la montaña, pero recuerda que siempre hay que dar un paso más allá en su cuidado y protección: relaciónate con ella desde la sostenibilidad y colabora con su preservación.

La elección entre barefoot/minimalista y suela alta/amortiguada depende de tus objetivos, nivel de experiencia y el tipo de terreno.

Las barritas y geles energéticos están pensadas para darnos ese extra de batería cuando estamos en ruta y necesitamos un snack saludable para continuar.

Descubre las diferencias fundamentales entre estos dos tentempiés para saber cuál es el idóneo para ti y tus actividades deportivas.

Los refugios de montaña son un oasis entre piedras, árboles y nubes que invitan al recogimiento y al descanso para recuperar la energía invertida y poder continuar, bien con el ascenso, bien con el regreso a casa.

El trail running es una disciplina que consiste en correr por entornos naturales: montañas, bosques, senderos, ríos...

En un sendero urbano no suele haber muchos cambios de terreno, pero el trail running te reta con tramos técnicos y escarpados. ¿Quieres iniciarte? ¡Esto te interesa!

Aprovechemos las montañas nevadas para disfrutarlas a tope antes de que la primavera venga a saludarnos: ¡pilla las raquetas de nieve y vámonos de ruta!